Workout Donna (Digitale) – Ebook
Dare una possibilità a MODEL LIFESTYLE sarà vantaggioso per te mentalmente e fisicamente. Sarai ripagato della tua dedizione raggiungendo i risultati che desideri. Il cambiamento non avviene senza intenzione e devi avere una visione chiara per il tuo obiettivo finale. Inizia con un programma di allenamento e dieta e poi assicurati di rimanere focalizzato! Devi essere disposto a lottare per quello che vuoi!
12,90 € IVA inclusa
Cosa otterrai dopo 30 giorni Model Workout
Miglioramento della massa magra e della tonicità
Imparerai come allenarti per ottenere la massima perdita di grasso.
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Riduzione degli inestetismi
Il metodo di allenamento che permette alle atlete di ottenere un aspetto tonico e definito.
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Diminuzione del grasso corporeo
Una vera e propria guida pratica per accelerare la perdita di grasso.
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Cosa include il programma
1) Un piano d’allenamento settimanale per accelerare il tuo metabolismo
2) Programmazione con i pesi in palestra
3) Allenamento cardio e brucia grassi
4) Come fare il check iniziale e partire al meglio
5) La sfida dei 30 giorni, dove segnerai il tuo record sulla perdita di grasso!
6) I 6 step per hackerare le tue abitudini e vivere nella tua miglior versione
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